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Melisa, Hoja Trit. (Melissa officinalis)

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El toronjil, melisa u hoja de limón​ es una hierba perenne de la familia de las lamiáceas, nativa del sur de Europa y de la región mediterránea.

Apreciada por su fuerte aroma a limón, se utiliza en infusión como tranquilizante natural, y su aceite esencial se aprovecha en perfumería.

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Melisa, Hoja Trit. (Melissa officinalis)

Propiedades de la melisa

Las partes herbáceas poseen un intenso aroma a limón cuando se machacan, debido a su contenido en terpenos, citronella, citronelol, citral y geraniol. Se utilizan en aromaterapia.

  • Propiedades antispasmódicas; se emplea en la reanimación de desmayados y como calmante natural. Se consume sobre todo en infusión ligera.
  • Taquicardias o palpitaciones. En las palpitaciones de origen nervioso la melisa tiene la propiedad de tranquilizar el músculo cardiíco y reestablecer el ritmo normal del corazón.
  • También se utiliza como repelente de mosquitos, sin afectar a niños ni bebés.
  • Digestiva, se usa como infusión para curar el dolor de estómago.
  • Propiedades antidepresivas, ansiolíticas y antioxidantes.
  • Migrañas y dolor de cabeza

Modo de empleo: 1 cuchara de postre por taza, tomar 2 ó 3 infusiones al día. Preparar 1 litro con una cucharada sopera y repartir en varias tomas. Beber a sorbitos.

2 valoraciones en Melisa, Hoja Trit. (Melissa officinalis)

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